ウツを防ぐための考え方・生き方73
吉野 秀
発行:叢文社
この版元の本一覧
四六判 200ページ 並製
定価:1,000円+税
ISBN978-4-7947-0686-7 C0095
近刊
奥付の初版発行年月:2012年09月
書店発売日:2012年09月10日

紹介

テレビ、ラジオで活躍の著者もある日突然ウツにかかり、苦しんだ。その時の体験をもとに「ウツを防ぐための73」こんなくだらないことで? それが大事なんです。

目次

あきらめる? あきらめない?
自分の体重を知っているか?
いつも大丈夫だと思えているか?
ダメが連鎖していないか?
いつも焦っていないか?
深呼吸をしているか? 
人の目を見て話せるか?

前書きなど

ウツ病はある日、突然やってくることが多い。
しかし、ウツ状態に陥らないための考え方や行動パターンがあると思う。今回私が書いた73の項目は、私自身が「やっておけばよかった」と思ったものばかりだ。
73の項目の中には「そんなくだらないことまで?」と思うものがあるかもしれない。しかし、そのちょっとしたことが、ウツ状態を回避するものである可能性も低くないだろう。

版元から一言

ウツを防ぐヒントはフツーの暮らしの中にあるんです。

著者プロフィール

吉野 秀(ヨシノ スグル)

1963 年生まれ。中央大学経済学部卒業。日経ホーム出版社 ( 現・日経BP社 ) に入社後、多ジャンルにわたり、各種雑誌の編集記者、編集長を歴任。 同社を退社後も複数の出版社で編集長をつとめる。現在はビジネス書の執筆や 講演・研修講師、プロ家庭教師、出版プロデュースなどで活動している。 2006 年にフジテレビ『笑っていいとも!』木曜日・「口八丁手八丁・いいわけ番長」 コーナーに解説者としてレギュラー出演。その後も、『V6 新知識階級クマ グス』や『生島ヒロシのおはよう一直線』、『フォー・ルームス』( エフエム東京 ) など、テレビやラジオにたびたび登場している。
『言い訳の天才』( すばる舎 )、『お客さま!そういう理屈は通りません』( ベス ト セ ラ ー ズ 。 7 刷 ・ 4 万 部 ) 、『 プ ロ 野 球 名 選 手 列 伝 』 ( ソ ニ ー ・ マ ガ ジ ン ズ ) 、『 ス キルを高めるための 66 の日本語』( 教育評論社 ) など著書も多数。



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