1日1分、骨に刺激を与えるだけ! かかと落とし健康法
平田雅人:著
発行:カンゼン
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四六判 208ページ 並製
予価:1,500円+税
ISBN978-4-86255-431-4(4-86255-431-8) C2077
近刊
奥付の初版発行年月:-0001年12月
書店発売日:2017年11月08日

紹介

近年、骨にあるたんぱく質「骨ホルモン(オステオカルシン)」には驚異の効果があることがわかってきました。骨を刺激することで、骨ホルモンが大量に放出され、さまざまな臓器の働きを活性化させるのです。本書では、“1日1分”かかと(の骨)を刺激するだけで、骨ホルモンを効率よく分泌させる超カンタン健康法を教えます。血糖値が大きく低下し、ボケ知らずの元気な脳になります!



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